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에잇센셜 필라테스 아카데미
교육 소식
네이버 블로그에 올린 지도자과정 소식과 질문 답변을 모았습니다.
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최근 소식
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천안 필라테스 시퀀스, 50분 수업은 어떤 순서로 짤까요?
오늘은 필라테스 시퀀스, 한 번의 수업을 어떤 순서로 짜는지 써 볼게요. 필라테스 시퀀스는 수업 안에서 동작을 놓는 순서예요. 보통 몸 상태를 확인하고 호흡으로 시작해서, 몸통을 깨우고, 팔다리와 기구 동작으로 넓힌 뒤, 정리하며 끝냅니다. 좋은 시퀀스는 동작 목록이 아니라, 이 회원님…
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필라테스 교재, 에잇센셜 지도자과정 교재 구성
오늘은 에잇센셜 지도자과정에서 쓰는 필라테스 교재를 소개해 볼게요. 천안 에잇센셜 필라테스 지도자과정 교재는 모두 9권, 합쳐서 686쪽입니다. 기능 해부학 1권, 매트와 기구 동작 5권, 재활·족부·산전산후 3권으로 나뉘어 있어요. 권마다 무엇이 담겨 있고 몇 쪽인지 1권부터 차례로…
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천안 필라테스 창업, 센터를 열기 전에 강사로 먼저 해 볼 다섯 가지
오늘은 필라테스 창업을 준비할 때의 순서에 대해 글을 써 볼게요. 필라테스 창업은 공간과 기구보다 '나를 찾는 회원'이 먼저입니다. 그래서 필라테스 센터를 열기 전에 강사로 먼저 수업 만들기, 회원 이어 가기, 가격 정하기를 해 보는 게 순서예요. 저는 큰 법인 회사를 운영하다 필라테스…
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천안 필라테스 기구 종류, 리포머·캐딜락·레더바렐·체어는 어떻게 다를까요?
오늘은 필라테스 기구 종류와 기구마다 무엇이 다른지 글을 써 볼게요. 필라테스 대표 기구는 네 가지예요. 리포머, 캐딜락, 레더바렐, 체어입니다. 리포머·캐딜락·체어는 스프링으로 몸을 돕거나 버티게 하고, 레더바렐은 스프링 없이 둥근 통에 몸을 기대어 씁니다. 누워서 하는지, 앉거나 서…
→필라테스 해부학, 43기 첫 주에 '용어의 벽'을 함께 넘었습니다
오늘은 지도자과정 43기 첫 주, 필라테스 해부학 수업 일지를 써 볼게요. 필라테스 해부학은 처음 배울 때 누구나 어려워요. 낯선 용어가 한꺼번에 쏟아지기 때문이에요. 그래서 43기 첫 주는 진도를 서두르기보다 어려웠던 부분을 한 번 더 짚고 넘어가는 데 시간을 썼습니다. 이번…
→천안 재활 필라테스 지도자과정, 아픈 회원 앞에서 멈추지 않는 강사를 기릅니다
오늘은 재활 필라테스 지도자과정에서 무엇을 배우는지 글을 써 볼게요. 재활 필라테스 지도자과정은 허리·어깨·무릎이 불편한 회원님도 안전하게 맡을 수 있는 강사를 기르는 과정입니다. 천안 에잇센셜 필라테스 지도자과정 43기는 1:1 통증 케어 필라테스 센터에서 여는 과정이라, 90시간 전…
→직장인 필라테스 지도자과정, 퇴근 후 화·금 저녁으로 90시간 마치기
오늘은 직장인 필라테스 지도자과정을 퇴근 후에 어떻게 해 나가는지 써 볼게요. 직장을 다니면서도 필라테스 지도자과정을 마칠 수 있습니다. 시간대가 맞는 지도자과정을 운영하는 협회에서 수강을 하게 되면 됩니다. 천안 에잇센셜 필라테스 지도자과정 43기는 화·금 저녁 7~10시, 일주일에…
→필라테스 강사 되는법, 시작부터 첫 수업까지 5단계
오늘은 필라테스 강사 되는 법을 시작부터 첫 수업까지 순서대로 써 볼게요. 필라테스 강사가 되는 5단계 ① 회원으로 몸을 겪어 보고 ② 지도자과정을 고르고 ③ 이론·해부학·기구를 배우고 ④ 가르쳐 보며 시연을 준비하고 ⑤ 필라테스 센터 시연을 거쳐 첫 수업을 합니다. 천안 에잇센셜 필라…
→천안 필라테스 지도자 과정 후기, 수료생들이 자주 남긴 이야기 다섯 가지
오늘은 대망의 43기가 시작하는 당일입니다~ 그러다보니 많은 분들께서 저희 에잇센셜 필라테스 자격증 과정에 대해 후기가 어떤지 궁금하실수도 있을것 같아요. 그래서 오늘은 필라테스 지도자과정 후기에 자주 나오는 이야기를 모아 글을 써 볼게요. 천안 에잇센셜 필라테스 지도자과정 43기는 2…
→천안 필라테스 진로체험, 고등학생이 세 번 해 보고 적성을 확인하는 방법
오늘은 천안 불당동에서 열리는 필라테스 진로체험에 대해 글을 써 봅니다. 에잇센셜 필라테스 진로체험은 고등학생이 필라테스 강사 일을 직접 해 보는 프로그램입니다. 개인 진로체험은 상담 1번과 수업 3번, 2주 안에 끝나고 체험비는 29만 원입니다. 학교 단체 진로체험은 3시간, 8명까지…
→필라테스 지도자과정 43기 개강, 7년 이어 온 재활 필라테스 교육을 에잇센셜이 진행합니다
오늘은 필라테스 지도자과정 43기 개강 소식과, 이 교육이 어디서 시작됐는지 써 봅니다. 오늘(10월 13일) 저녁 7시, 에잇센셜 필라테스 지도자과정 43기가 시작됩니다. 43기라는 숫자는 2019년 천안에서 시작한 필라테스 지도자 교육이 7년 동안 이어 온 기수입니다. 43기부터는…
→비전공자 필라테스 강사, 전공보다 순서가 중요합니다
오늘은 비전공자가 필라테스 강사가 되기 위해 어떻게 준비하면 되는지 글을 써 봅니다. 필라테스 강사가 되는 데 필수인 전공은 없습니다. 대신 몸의 구조를 처음부터 배우고, 직접 가르쳐 보는 연습을 충분히 해야 합니다. 천안 필라테스 지도자과정을 운영하는 에잇센셜 필라테스 지도자과정 43…
→천안 필라테스 지도자과정 비용, 얼마이고 무엇이 포함될까? 불당동 에잇센셜 필라테스 43기 지도자반 자격증
필라테스 지도자과정 비용을 알아보고 계신가요? 천안 불당동 에잇센셜의 필라테스 지도자 과정은 총 90시간, 교육비 4,389,000원(부가세 포함)이고 데뷔 트레이닝 1:1 3회가 교육비에 들어 있습니다. 이번에 진행하게 될 43기는 10월 13일(화) 저녁에 시작해 매주 화·금 저녁…
→천안 필라테스 지도자 과정, 자격증 과정 43기 모집
"원장님은 아파보신 적 없으시죠?" 천안 불당동 에잇센셜에 상담 오시는 회원님들께 종종 듣는 말입니다. 그럴 때마다 저는 웃으며 답해요. "저는 아파본 사람 중에서도 꽤 오래 아파본 사람이에요." 그러면 표정이 달라지십니다. 처음 만난 사이인데도, 그 한마디에 마음의 문이 조금 열리는…
"혼자 잘할 수 있을까"가 망설이는 이유라면, 상담에서 먼저 이야기해요
커리큘럼, 시간표, 비용, 수료 뒤 진로까지 상담에서 모두 말씀드립니다.